お疲れ様です、ハンケです。
最近、20代の若いスタッフさんと面談をしていると、少し気になる傾向があります。 それは、「仕事のリセット癖」がついている方が非常に多いということです。
「職場の雰囲気がなんとなく合わなくて…3ヶ月で辞めました」 「思っていた仕事と違ったので…半年で辞めました」 「上司とソリが合わなくて…」
わかります。今は売り手市場ですし、転職サービスや退職代行も充実しています。 「嫌なら逃げればいい」「自分に合う場所は他にある」という風潮も強いですよね。
20代のうちは、それでもなんとかなります。 「まだ若いし、次は頑張ろう！」と企業も採用してくれます。
ですが、現場の営業担当として、あえて心を鬼にして言わせてください。
その「3ヶ月ごとの短期離職」、30代に入った瞬間に、取り返しのつかない「借金」としてあなたに降りかかってきます。
今日は、短期離職を繰り返すことで起きる「30代の悲惨な現実」と、なぜ「石の上にも三年」が今の時代でも合理的なのか。 キャリアを守るための、少し厳しい話をします。
20代の「3ヶ月退職」が、30代で「致命傷」になる理由
20代で、3ヶ月〜半年程度の短期離職を3回連続で繰り返したとします。 あなたにとっては「たまたま運が悪かった」「合わない会社が続いただけ」かもしれません。
しかし、私たち採用する側や、企業の担当者はその履歴書をどう見るでしょうか？
「運が悪かった人」とは見ません。 「堪え性がない人」「嫌なことがあるとすぐに逃げる人」と見なします。
これが20代なら「若気の至り」で済みますが、30代になると状況は一変します。
1. 「時給」が一生上がらなくなる
30代の派遣スタッフに企業が求めるのは、「即戦力」と「安定感」です。 「多少のトラブルがあっても動じない」「周りをうまくまとめてくれる」 そういった経験値に対して、高い時給（1800円〜2000円以上）を払います。
しかし、短期離職を繰り返してきた人には、この「積み上げ」がありません。 どこの職場に行っても、最初の「新人研修期間」が終わったくらいで辞めているからです。
結果、30歳を過ぎても、未経験歓迎の「時給1400円〜1500円」の仕事しか紹介できなくなります。 同世代がキャリアを積んで時給を上げている中、自分だけが20代前半と同じ給与水準で止まってしまうのです。
2. 「書類選考」すら通らなくなる
これが一番怖いです。 30代で職歴の欄が細切れになっている履歴書を見ると、企業の担当者はこう言います。 「ハンケさん、この人、またすぐ辞めるでしょ？ 他の人いないの？」
スキルがあるかどうかを見る前に、「定着しないリスク」だけで弾かれてしまうのです。 どれだけ面談で「次は頑張ります！」「長く働きたいです！」と訴えても、過去の履歴書が「あなたは辞める人です」と雄弁に語ってしまっているからです。
こうなると、紹介できる案件は激減します。 誰もやりたがらないような不人気案件や、人の入れ替わりが激しい激務案件しか回ってこなくなる。 そしてまたすぐに辞めてしまう…という「負の無限ループ」に陥ります。
「100%納得いく環境」なんて、どこにもない
短期離職を繰り返す人の多くは、**「青い鳥症候群」**にかかっています。 「今の職場はクソだけど、どこかに自分を100%受け入れてくれて、人間関係も最高で、仕事も楽しい『理想の職場』があるはずだ」と信じているのです。
断言します。 そんな職場は、この世に一社もありません。
どんなにホワイトな大企業でも、どんなにアットホームな職場でも、 「生理的に合わないお局さん」は一人くらいいます。 「理不尽な社内ルール」も一つくらいあります。 「どうしてもやる気が出ない単純作業」だってあります。
長く働いている人たちは、毎日がハッピーだから続いているのではありません。 「納得いかないこと」と「折り合いをつける力」があるから続いているのです。
「あの上司は苦手だけど、仕事と割り切って挨拶だけ笑顔でしておこう」 「この作業は面倒だけど、給料分だと思って淡々とやろう」
この「スルーする力」「受け流す力」こそが、社会人としての最大のスキルです。 嫌なことからすぐに逃げていると、この「耐性」という筋肉がまったくつかないまま、歳をとってしまいます。
なぜ「石の上にも三年」は合理的だったのか
「石の上にも三年」なんて古い、今はAI時代だ、という意見もあります。 もちろん、ハラスメントや長時間労働で心身を壊すような職場なら、3日でも辞めるべきです。そこは逃げてください。
でも、「なんとなく合わない」「飽きた」「怒られた」レベルの理由なら、私は「最低でも1年、できれば3年」は踏ん張るべきだと思います。
理由は、「成功体験」がないと自信がつかないからです。
仕事というのは、大体こういうサイクルを辿ります。
- 習得期（3ヶ月）： 覚えることばかりで辛い。ミスもする。
- 定着期（半年）： 一通りできるようになるが、飽きてくる。
- 応用期（1年〜）： トラブル対応ができるようになり、周りが見えてくる。仕事が面白くなるのはここから。
3ヶ月で辞める人は、一番辛い「習得期」だけを味わって、一番美味しい「応用期」を知らずに去ってしまいます。 これでは、「仕事＝辛いもの」という記憶しか残りません。
逆に、一度でも壁を乗り越えて「あんなに嫌だった仕事を、なんとか1年やりきった」「苦手な上司とも、なんとか一年付き合えた」という経験を持つと、それが**「自信」**になります。
「前の職場であれだけ耐えられたんだから、次も大丈夫だろう」 この自己肯定感こそが、30代以降のキャリアを支える土台になるのです。
「逃げ癖」は一度つくと、一生治らない病になる
一番お伝えしたいのはこれです。 人間は弱い生き物です。一度「嫌なことから逃げて楽になった」という快感を脳が覚えてしまうと、次からも反射的に「逃げる」という選択肢を選ぶようになります。
これを**「逃げ癖」**と言います。
この癖がつくと、仕事だけでなく、プライベートや人間関係でも、少しでも負荷がかかるとリセットボタンを押してしまうようになります。 しかし、人生はリセットボタンばかりではありません。
30代、40代になれば、親の介護、結婚、子育て、家のローンなど、「逃げられない責任」が増えていきます。 その時に「耐える筋肉」がないと、本当に心が折れてしまいます。
20代の今のうちに、多少の理不尽やストレスに対する「免疫」をつけておくこと。 これは、スキルアップ以上に大切な「生存戦略」なのです。
まとめ：その退職は「卒業」か「逃亡」か？
最後に、辞めたくなった時に自分自身に問いかけてみてください。
「この退職は、ここで学ぶことを学びきった上の**『卒業』なのか？」 「それとも、今の不快感から目を逸らすための『逃亡』**なのか？」
もし「逃亡」なら、一度踏みとどまってみませんか。 「あと3ヶ月だけ、ここでこれをできるようになるまでは続けてみよう」 そうやって小さな目標を立ててみてください。
その「踏みとどまった3ヶ月」が、あなたの履歴書を汚さず、未来のあなたの時給を守ることになります。
「今の職場がブラックなのか、自分の甘えなのか判断できない」 「辞め癖がついてしまって、どう修正すればいいかわからない」 そんな悩みがあれば、いつでも相談してください。
厳しいことも言いましたが、それはあなたが30代になってから泣いてほしくないからです。 一緒に、長く戦えるキャリアを作っていきましょう。
それでは、また。
📢 お知らせ・関連リンク ▼ 30代で「選ばれる人」になるためのキャリア戦略はこちら https://note.com/hanke_sales/n/n9b7b0c30df3b?sub_rt=share_sb
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