「職場の人間関係が最悪でもう行きたくない」 「聞いていた話と全然違って、身体がついていかない」
派遣という働き方をしていると、更新時期（3ヶ月など）を待たずに「今すぐ辞めたい」と思う瞬間があるかもしれません。 しかし、契約書には「期間：〇月〇日まで」と書いてある…。
「途中で辞めたら損害賠償を請求される？」 「ブラックリストに載って、二度と派遣で働けなくなる？」
そんな不安を抱えているあなたへ。 今回は、私たち派遣営業にとっては耳が痛い話ですが、「契約途中での退職（中途解約）」のリアルな実情と、あなたのキャリア傷つけずに地獄から抜け出す方法を包み隠さずお話しします。
法律上の建前と、現場の「リアル」
まず、法律の話を少しだけ。 民法628条には「やむを得ない事由があるときは、直ちに契約の解除をすることができる」とあります。逆に言えば、「やむを得ない事由」がない限り、原則として期間途中の退職は認められません。
これが建前です。 では、現場のリアルはどうなのか？
結論から言うと、**「辞めることは可能」**です。 日本には「職業選択の自由」があり、また労働基準法で「強制労働」は禁止されています。たとえ契約期間中であっても、あなたが「絶対に行かない」と決めてしまえば、会社は無理やりあなたを職場に連れて行くことはできません。
みんなが怯える「損害賠償」と「ブラックリスト」の正体
では、無理やり辞めたらどうなるのか？ よくある2つの都市伝説についてお答えします。
Q. 損害賠償を請求される？
A. 99.9% 請求されません。 脅し文句として言われることがあるかもしれませんが、実際に裁判を起こして個人に損害賠償を請求するには、企業側にも莫大なコストと労力がかかります。 スタッフさんがバックレた程度の損害で裁判を起こす会社は、まずありません。そこは安心してください。
Q. ブラックリストに載って、他社でも働けなくなる？
A. 「業界共通のブラックリスト」は存在しません。しかし… 派遣会社A社でトラブルを起こしても、B社にはその情報は伝わりません（個人情報保護法があるため）。 ただし、「その派遣会社（A社）の社内ブラックリスト」には確実に載ります。 「契約不履行（自己都合による中途退職）」というフラグが立ち、その派遣会社からは二度と仕事を紹介してもらえなくなると思ってください。
絶対にやってはいけない「最悪の辞め方」
一番やってはいけないのは、ある日突然連絡を絶つ**「バックレ（飛ぶ）」**ことです。 朝、電話に出ない。家に行ってもいない。 これをやると、営業担当は警察に捜索願を出したり、実家に連絡せざるを得なくなります（安否確認の義務があるため）。親御さんまで巻き込む大騒動になります。
また、社会人としての信用を完全に失うため、もし将来的に「やっぱりあの派遣会社を使いたい」と思っても、門前払いを食らいます。
営業担当を味方につける「安全な辞め方」
では、どうしても耐えられない時はどうすればいいのか。 答えは一つ、**「営業担当に『相談』という形でＳＯＳを出す」**ことです。
「辞めます！」と一方的に通告するのではなく、以下のように伝えてください。
「実は、職場で〇〇というハラスメントを受けていて、精神的に限界が来ています。心療内科に行こうか迷っている状態です。 本当に申し訳ないのですが、このままだと突発的に休んでご迷惑をかけてしまいそうなので、契約期間の途中ですが、終了させていただけないでしょうか」
ポイントは**「心身の健康上の理由（やむを得ない事由）」と「相談ベース」であること。 こう言われると、私たち営業担当も無理強いはできません。「スタッフの健康を守る義務」があるからです。 「わかりました。では、派遣先と交渉して、来週末での終了で調整しましょう」と、「合意解約」**という形に持っていけます。
これなら、社内ブラックリスト入りを回避できる（または情状酌量される）可能性が高く、職歴にも傷がつきにくいです。
まとめ：自分の身は自分で守っていい
契約を守ることは、もちろん社会人として大切です。 しかし、それ以上に大切なのは**「あなたの心と身体」**です。
壊れるまで我慢する必要はありません。 ただし、逃げる時は「バックレ」ではなく、「戦略的撤退（相談）」を選んでください。 プロの営業担当なら、あなたが一番傷つかない着地点を必ず見つけてくれます。
著者：ハンケ（@hanke_sales） 現役の派遣営業マン。X（Twitter）では派遣営業の裏話や、派遣社員の皆さんが損をしないための情報を発信しています。 👉 https://x.com/hanke_sales
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